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L'été est là : des recettes incontournables naturelles, sûres et efficaces

L'été est arrivé ! Peux tu le sentir?! Bien que nous aimions les grands espaces canadiens, la météo et les insectes peuvent être difficiles à prévoir et rendre les journées ou les nuits d'été moins qu'agréables. Entrez nos 3 huiles essentielles incontournables pour la saison : lavande, arbre à thé et menthe poivrée. Pourquoi les aimons-nous tant ? Nous sommes ravis que vous l'ayez demandé !

lavande 

antioxydant, antimicrobien, antihistaminique

La lavande apaise les irritations cutanées, qu'elles soient causées par des piqûres d'insectes ou des coups de soleil. C'est aussi notre huile de prédilection lorsque nous voulons passer une bonne nuit de sommeil (tamponnez-la sur vos poignets, votre poitrine et vos tempes).

arbre à thé 

antibactérien, antifongique, antiviral

Les principaux ingrédients de l'huile d'arbre à thé (hydrocarbures terpéniques, monoterpènes et sesquiterpènes) en font un désinfectant très puissant et aident à cicatriser les plaies. Utilisez-le pour tuer les germes, combattre les infections et/ou apaiser la peau.

menthe poivrée 

antimicrobien, antiviral, antioxydant

Grâce à ses propriétés rafraîchissantes et stimulantes, la menthe poivrée peut aider à apaiser la peau bronzée, soulager les maux de tête et vous donner une petite bouffée d'énergie.

recette résumée

Voici quelques-unes de nos recettes d'été naturelles, sûres et efficaces préférées à base d'huiles de lavande, d'arbre à thé et de menthe poivrée :

spray rafraîchissant à la menthe poivrée

Lorsque vous sentez la chaleur, vaporisez-vous et profitez des effets rafraîchissants de l'huile essentielle de menthe poivrée.

Ingrédients :
8 gouttes d'HE de menthe poivrée
1 cc Hamamélis

Instructions : Mélanger la menthe poivrée et l'hamamélis dans un flacon brumisateur de 15 ml. Complétez avec de l'eau.

Pour utiliser : Vaporisez !

rouleau de soulagement des piqûres d'insectes

À la rescousse ! Ce mélange est apaisant, rafraîchissant, nettoyant et est VRAIMENT pratique lorsque vous avez besoin d'un peu de soulagement des piqûres d'insectes qui vous démangent.

Ingrédients :
10 gouttes d'HE de lavande
10 gouttes d'HE de menthe poivrée
5 gouttes d'HE d'arbre à thé
Huile de coco fractionnée (ou huile végétale au choix)
Hamamélis (facultatif mais recommandé)
Flacon roller de 10 ml (faites votre choix : transparent, ambre , ou cobalt)

Instructions (sans l'hamamélis) : Mélanger les huiles essentielles dans un flacon roller de 10 ml. Garnir d'huile de noix de coco fractionnée ou huile de support au choix.

Instructions (avec l'hamamélis) : Mélanger les huiles essentielles dans un flacon roller de 10 ml. Ajoutez 1 partie  d'huile de noix de coco fractionnée et 1 partie  d'hamamélis.

Pour utiliser :  Secouez avant utilisation et appliquez votre mélange à rouleaux sur votre insecte mordre. Renouvelez l'application si nécessaire !

après le soulagement du soleil

Que vous soyez embrassé ou brûlé par le soleil, notre lotion après-soleil maison rafraîchira, rafraîchira et apaisera votre peau assoiffée.

Ingrédients :
3 cuillères à soupe jus de gel d'aloe vera
3 cuillères à soupe huile de noix de coco fractionnée (ou huile de support au choix)
8 à 10 gouttes de chaque HE de lavande, d'arbre à thé, de menthe poivrée et d'encens
Hamamélis
Flacon de 100 ml
Pompe à lotion

Instructions : Dans un flacon de 100 ml avec un bouton pompe à lotion, mélangez le jus de gel d'aloe verahuile de noix de coco fractionnée et huiles essentielles. Garnir d'hamamélis.

Pour utiliser : Bien agiter et appliquer généreusement sur la peau.


AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ : Assurez-vous d'utiliser les huiles essentielles les plus sûres à votre disposition. Nous utilisons la qualité thérapeutique pure certifiée. Tout les informations mentionnées dans cet article de blog n'ont pas été évaluées par Santé Canada ou la FDA et ne sont pas destinées à diagnostiquer, traiter, guérir ou prévenir une maladie. REMARQUE : L'alcool peut étouffer l'odeur des huiles essentielles. Ajouter plus de gouttes ne changera pas nécessairement cela.

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